{"id":6354,"date":"2020-02-03T21:10:38","date_gmt":"2020-02-03T20:10:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wnetrznosci.com\/?p=6354"},"modified":"2020-02-03T21:10:38","modified_gmt":"2020-02-03T20:10:38","slug":"materac-czyli-podstawa-dobrego-snu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/materac-czyli-podstawa-dobrego-snu\/","title":{"rendered":"Materac, czyli podstawa dobrego snu"},"content":{"rendered":"

Jak sobie po\u015bcielisz tak si\u0119 wy\u015bpisz mawiaj\u0105 i jest w tym du\u017co prawdy. Nie tylko tej metaforycznej. Zatem, czy materac jest podstaw\u0105 dobrego snu?<\/p>\n

W ci\u0105gu ostatnich paru lat odwiedzali\u015bmy z Mateuszem wiele hoteli, mieszka\u0144 wynajmowanych przez Airbnb czy Booking. Zazwyczaj zasypiali\u015bmy w nich jak dzieci, a dobudzi\u0107 si\u0119 rano by\u0142o bardzo ci\u0119\u017cko, bo\u00a0 <\/span>nasze cia\u0142a wr\u0119cz pragn\u0119\u0142y pozostania w wygodnym \u0142\u00f3\u017cku. Swoj\u0105 drog\u0105 najwygodniejsze by\u0142o to w Albanii w hotelu Regina City, zaraz po nim \u0142\u00f3\u017cko w mieszkaniu z naszej ostatniej podr\u00f3\u017cy do Como. Ale tam by\u0142o wygodnie!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Jednak czy samo \u0142\u00f3\u017cko stoi za wygod\u0105 snu? Ot\u00f3\u017c przekonali\u015bmy si\u0119, \u017ce niekoniecznie.<\/h4>\n

Kilka miesi\u0119cy temu praktycznie codziennie budzi\u0142am si\u0119 z b\u00f3lem plec\u00f3w. Pierwsze kroki jakie podj\u0119\u0142am to by\u0142 lekarz. U ortopedy dowiedzia\u0142am si\u0119, \u017ce mam delikatne skrzywienie boczne kr\u0119gos\u0142upa. Nie jest to powszechna skolioza, kt\u00f3ra bywa z tym mylona. Zalecenia: rehabilitacja, masa\u017ce i takie tam.
\nPozosta\u0142a jeszcze kwestia \u0142\u00f3\u017cka. Pocz\u0105tkowo obwiniali\u015bmy nie tylko nasz wys\u0142u\u017cony ju\u017c i zm\u0119czony \u017cyciem materac, a ca\u0142e \u0142\u00f3\u017cko.<\/p>\n

Zmiany warto jednak wprowadza\u0107 po kolei, szczeg\u00f3lnie, \u017ce rama \u0142\u00f3\u017cka kt\u00f3r\u0105 mamy obecnie bardzo nam si\u0119 podoba i przegl\u0105daj\u0105c internetowe inspiracje tylko takie sztunie, kt\u00f3re by\u0142y zdecydowanie poza naszym bud\u017cetem wpada\u0142y nam w oko.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Wyb\u00f3r materaca<\/strong><\/p>\n

Zacz\u0119li\u015bmy od wyboru materaca. Kilka wycieczek do popularnych sklep\u00f3w w kt\u00f3rych mo\u017cna si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107, wypr\u00f3bowa\u0107 i… nic. Musia\u0142abym sp\u0119dzi\u0107 ca\u0142\u0105 noc w takim sklepie, \u017ceby m\u00f3c faktycznie ten materac wypr\u00f3bowa\u0107 😄Od sklep\u00f3w po targi, tak sobie je\u017adzili\u015bmy i nadal nic nie mogli\u015bmy znale\u017a\u0107 – mo\u017ce by\u0142o w nas za ma\u0142o mobilizacji?<\/p>\n

Na szcz\u0119\u015bcie nast\u0105pi\u0142 prze\u0142om, trafili\u015bmy na producenta materacy PlantPur<\/a> – tym razem w internecie. Zapoznali\u015bmy si\u0119 z asortymentem, reszt\u0119 dopowiedzieli nam pracownicy i w sumie wiedzieli\u015bmy ju\u017c mniej-wi\u0119cej czego szukamy: twardszego piankowego materaca, z dobr\u0105 amortyzacj\u0105.
\nWyb\u00f3r pad\u0142 na zestaw PlantPur materac z pianki termoelastycznej z serii Natural<\/a> – HR + pianka moletkowa (pianka poliuretanowa z dodatkiem oleju kokosowego) i na wierzch PlantPur Visco (termoelastyczna pianka Visco zawieraj\u0105ca do 50% olej\u00f3w ro\u015blinnych o g\u0119sto\u015bci 50kg\/m3 i grubo\u015bci 3 cm). Taki zestaw to twardo\u015b\u0107 H3\/H4, czyli bli\u017cej mu do twardego, ni\u017c mi\u0119kkiego 😉Szybka decyzja, zamawiamy! (bo znowu b\u0119dziemy odk\u0142ada\u0107 ;))<\/p>\n

[fvplayer id=”7″]<\/p>\n

[fvplayer id=”8″]<\/p>\n

Teraz po dw\u00f3ch miesi\u0105cach testowania mo\u017cemy wyda\u0107 nasz\u0105 opini\u0119, a szczeg\u00f3lnie ja i moje plecy. B\u00f3l jest zdecydowanie mniej dokuczliwy. Nie mog\u0119 m\u00f3wi\u0107 o cudownym ozdrowieniu, bo nie o to chodzi, jednak poranki s\u0105 ju\u017c dla mnie przyjemniejsze ni\u017c dotychczas. My\u015bl\u0119, \u017ce jak po\u0142\u0105cz\u0119 to z wizytami u fizjoterapeuty, to efekt b\u0119dzie ju\u017c doskona\u0142y. Zreszt\u0105, nie tylko ja jestem zadowolona z materaca:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Materac dotar\u0142 do nas zwini\u0119ty jak nale\u015bnik zapakowany pr\u00f3\u017cniowo, wi\u0119c transport nie sprawi\u0142 najmniejszego problemu.
\nZobaczcie sobie por\u00f3wnanie, jak bidnie wygl\u0105da przy nim jego poprzednik.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sami si\u0119 dziwimy, jak my mogli\u015bmy tyle czasu wytrzyma\u0107 z tym och\u0142apem pianki. Przecie\u017c sen jest tak wa\u017cny, bowiem w \u0142\u00f3\u017cku sp\u0119dzamy niemal po\u0142ow\u0119 naszego \u017cycia, a to jak si\u0119 wy\u015bpimy ma ogromny wp\u0142yw na nasze zdrowie i samopoczucie. Nie powinni\u015bmy wi\u0119c tego lekcewa\u017cy\u0107. My ju\u017c sw\u00f3j b\u0142\u0105d naprawili\u015bmy, a jak z Waszym wysypianiem si\u0119? Czy materac, na kt\u00f3rym \u015bpicie jest wygodny? Je\u015bli nie, to pora to zmieni\u0107 \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak sobie po\u015bcielisz tak si\u0119 wy\u015bpisz mawiaj\u0105 i jest w tym du\u017co prawdy. Nie tylko tej metaforycznej. Zatem, czy materac jest podstaw\u0105 dobrego snu? W ci\u0105gu ostatnich paru lat odwiedzali\u015bmy z Mateuszem wiele hoteli, mieszka\u0144 wynajmowanych przez Airbnb czy Booking. Zazwyczaj zasypiali\u015bmy w nich jak dzieci, a dobudzi\u0107 si\u0119 rano by\u0142o bardzo ci\u0119\u017cko, bo\u00a0 nasze cia\u0142a wr\u0119cz pragn\u0119\u0142y pozostania w wygodnym \u0142\u00f3\u017cku. Swoj\u0105 drog\u0105 najwygodniejsze by\u0142o to w Albanii w…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6367,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[756,758,754,757,755],"class_list":["post-6354","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-wnetrze","tag-dobry-sen","tag-jaki-materac-wybrac","tag-materac","tag-plantpur","tag-wybor-materaca","post_format-post-format-gallery"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6354"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6373,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6354\/revisions\/6373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6367"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ourchoys.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}